2020-09-09

朝はちょっと涼しくなりました。 夜エアコン切っても大丈夫なぐらいに♪ 最近は夜ぐっすり寝れるので、朝スッキリ起きれるようになりました。 40歳になって生理1週間前ぐらいから、寝れなくなってむくむようになりました。 どなたかこの症状の緩和の方...