2020-09-03

暑い暑いと言ってるうちに、痩せなきゃやばい！と頑張ってます。 8月中頃から食事とストレッチをして、只今-2.5Kgです。 40代になると本当に痩せにくいですね。 もうダイエットは永遠に続くやつしていかなきゃだめだな～と思いました。 現引きを...